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O papel da alimentação na prevenção e no tratamento do câncer

Outubro Rosa nos chama para a campanha de conscientização para a prevenção do câncer. O câncer de mama é o alvo da campanha, no entanto, o câncer, na soma de suas manifestações, é a 2ª causa de morte no Brasil. Então, cabe reforçar a prevenção para todos os tipos de câncer.Nosso bate-papo neste sábado (24/10) é sobre o papel da alimentação quando falamos em prevenção de doenças, mas também sua utilização como alternativa no tratamento da doença. Desta vez, a reflexão é a partir das orientações recebidas pelo paciente Lancer…

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O desafio da gestão de pessoas

Por mais que a tecnologia esteja cada dia mais presente e eficiente, as metas da maioria das empresas ainda passam pelas pessoas, depende de seres humanos, profissionais que vão pensar, planejar e agir em prol dos resultados. Não é diferente quando falamos nos relacionamentos pessoais, seja em família ou comunidade. Lidar com pessoas nunca foi tarefa simples, mas é uma necessidade intrínseca a todos nós humanos.  Os relacionamentos são parte essencial de nossa vida e precisam de cuidado.  Com esta pequena introdução, já percebemos que gerenciar ou liderar pessoas passa…

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Um olhar integral para o desenvolvimento infantil e a reinvenção da educação

Véspera das comemorações do dia das crianças e do dia do professor, sábado especial para homenagear todos aqueles que tiveram que lidar com novos e grandes desafios neste ano de 2020. A educação, a escola e a família, foram áreas fortemente impactadas, o que significa impactar a maioria das famílias. Com tantas transformações, urge ainda mais forte a necessidade de um olhar integral para o desenvolvimento da criança, não apenas focando no ensino e aprendizado de conteúdos, mas também na formação do indivíduo com saberes para a vida e suas…

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Você sente ansiedade?

Você já sentiu ansiedade? Neste ano de transformações, sua ansiedade aumentou? Não ter a certeza do amanhã ou de como as coisas serão lhe traz preocupação constante? Depois da pandemia, o Brasil atingiu recorde de pessoas ansiosas e com crises de pânico. No Mais Elas deste sábado (03/10), ANSIEDADE em pauta. Sua manifestação e formas de aliviar os sintomas, como ela pode interferir na saúde, nos relacionamentos pessoais e sociais e, principalmente, na atividade profissional. Como convidada para nosso bate-papo a trainer em PNL, 1° mulher do Sul certificada pelo…

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Empreender, inovar e criar estratégias de marketing

O Mais Elas deste sábado (26/09) é uma oportunidade de troca de experiências sobre caminhos em tempos desafiadores. Empreendedorismo, estratégias de marketing e inovação diante de cenários inesperados.Como convidadas, conosco duas empreendedoras: a gestora e diretora comercial das lojas Casarão Verde, Janaína Mainardi Pires, e a relações públicas e fundadora da TAG Comunicação, Tainá Bücker.É uma oportunidade de buscar novos conhecimentos, de criarmos e fortalecermos uma rede de colaboração e troca, para auxiliar as mulheres empreendedoras.Acompanhe o Mais Elas, sempre sábados, a partir das 13h, com a parceria de lojas…

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Estudos alertam para os riscos da ingestão de cafeína durante a gestação

No programa Mais Elas deste sábado (19/09), o médico Marcos Höher, especialista em Reprodução Humana e coordenador do Centro de Reprodução Humana do Hospital Bruno Born, esclarece sobre os riscos associados ao consumo exagerado de cafeína, em especial sobre os estudos relacionados com a gravidez. O médico vai falar sobre a notícia publicada na revista da Sociedade Europeia de Reprodução, afirmando que não há quantidade segura de cafeína a ser ingerida por grávidas ou mulheres que desejam engravidar. É uma informação nova e que contraria o que muitos pensam. Temas…

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Vamos malhar?

Neste sábado (05/09), o Mais Elas teve a participação da profissional de Educação Física, personal trainer, Milena Dickel. Em pauta a importância do olhar multidisciplinar sobre a saúde. Milena oferece aos seus clientes a possibilidade da parceria de três profissionais da área da saúde. São educadora física, nutricionista e médica fazendo a avaliação e orientação do paciente. Além disso, trabalha com ginástica gerontológica a domicílio, uma alternativa para a terceira idade ter um atendimento diferenciado, trabalhando contra o sedentarismo nesta faixa etária. Ainda entra no debate o caminho para o…

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Alimentação, saúde integral e planetária

No Programa Mais Elas deste sábado (22/08), em pauta a saúde de forma integral e planetária. O manejo e a produção agroecológica, assim como o plantio de hortas, entraram no debate com a participação da nossa convidada, agricultora de nascença, bióloga de formação e pesquisadora por convicção. Mirian Fabiane Strate é mestre e doutoranda em Desenvolvimento Rural na UFRGS, professora no CT e na Univates e realiza mentoria de projetos de produção agroecológica e práticas sustentáveis. Mais Elas sempre sábados, a partir das 13 horas, com a parceria de lojas…

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Mais de 5 mil denúncias de violência contra a mulher em um ano na região

Os números assustam e provam que a história da violência contra a mulher é realidade muito presente na região e no Estado todo. O Rio Grande do Sul é o 4º do Brasil em ocorrências. No Vale do Taquari, em 2018, foram mais de 5 mil denúncias. A informação é trazida pela psicóloga Eluize Santin de Oliveira, voluntária da Rede de Enfrentamento à Violência Contra a Mulher em Lajeado. Ela participa do Mais Elas deste sábado (7/12), a partir das 13 horas. Ouça sintonizando 96.9 FM ou pelo site www.popular.fm.br.…

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Desafios do SER PROFESSOR

Um dia toda menina sonhava ser professora. Hoje, poucos jovens elencam a profissão entre suas possíveis escolhas. O respeito para com o profissional já não é o mesmo, muitos são os desafios enfrentados, com as mudanças vivenciadas na sociedade e nas famílias, em especial, com as novas tecnologias. No mês em que comemoramos o dia do professor, o debate é sobre a profissão que faz parte da vida de todas as pessoas. Em algum momento, todos tivemos a influência e a interação de algum docente em nossa vida. Nas memórias,…

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