Mais Elas 

Emagrecer sem dieta?

Só de ouvir falar em dieta você já tem vontade de fugir? Já fez muitas e muitas dietas e acabou recuperando o peso depois? Quer perder peso, mas odeia ficar controlando item por item da lista da sua dieta? Você precisa ouvir o Mais Elas deste sábado (01/02). A nutricionista Angelita Ewald fala da sua proposta de trabalho, perder peso sem dieta, sem sofrimento e sem neurose. A receita da nutricionista, também coach, é uma abordagem integral, com autoconhecimento e consciência. Acompanhe, a partir das 13h, sintonizando 96.9 FM ou…

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Já ouviu falar dos bioestimuladores Ellansè?

Não perca todos os detalhes desta novidade no Mais Elas deste sábado (25/01). A cirurgiã plástica, Dra. Rita Sotelo, fala sobre o produto que vem como inovação para estruturação da face. A novidade foi apresentada no curso Hands On em harmonização facial. Além disso, o bate-papo será recheado de informações e orientações sobre os diferentes procedimentos estéticos. Acompanhe, a partir das 13h, sintonizando 96.9 FM ou pelo ao vivo site www.popular.fm.br Parceria: Lojas Casarão Verde, médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo, e o programa tem ainda a participação da colunista advogada…

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Você no controle

2020 livre de dívidas e com muitos resultados positivos. No Mais Elas deste sábado (18/11) o foco são as finanças. Muitas metas e sonhos traçados para 2020 dependem de recursos financeiros para sua realização. Como fazer mais com menos? Como fazer o dinheiro trabalhar por você? A questão toda não está em quanto você ganha, mas quanto gasta e como administra e planeja investir os recursos que recebe. Vamos aprender mais sobre investimentos e planejamento financeiro com a consultora Francieli Roos, da Ross Assessoria Financeira. Acompanhe, a partir das 13h…

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Novos modelos econômicos

Novos modelos econômicos em pauta no Mais Elas deste sábado (11/01). O jovem empresário Tiago Guerra, um dos 500 selecionados para participar de um evento convocado pelo Papa Francisco, participa do debate lançando desafios e reflexões. Acompanhe a partir das 13h na rádio Popular FM, com a parceria de lojas Casarão Verde, médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo e das colunistas advogada Marilu Schwarz e da médica cirurgiã plástica Rita Sotelo. Se você perdeu, ouça agora nos links abaixo:

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Alerta para a alimentação infantil

O primeiro Mais Elas deste ano de 2020 vai falar sobre alimentação infantil. A nutricionista Ana Jasper traz informações sobre a importância da introdução alimentar, com dicas para que os pais obterem êxito nesta missão. Ouça a partir das 13 horas, sintonizando 96.9 FM ou pelo site www.popular.fm.br. E, após, você ainda pode ouvir através do site folhapopular.info/maiselas, com a parceria de Lojas Casarão Verde e da médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo. O programa também traz as dicas especiais das nossas colunistas: especialista em ginástica cerebral Marcela Bruxel, cirurgiã plástica…

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Retrospectiva 2019

O ano chega ao fim e é hora de relembrar o que passou. Hoje tem retrospectiva no Mais Elas a partir das 13h. Acompanhe o Mais Elas deste sábado (28/12), a partir das 13h, e relembre os melhores momentos de 2019. Ouça sintonizando 96.9 FM ou pelo site www.popular.fm.br. E, após, você ainda pode ouvir através do site folhapopular.info/maiselas, com a parceria de Lojas Casarão Verde e da médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo. O programa também traz as dicas especiais das nossas colunistas: especialista em ginástica cerebral Marcela Bruxel, cirurgiã…

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Dezembro Laranja alerta

Esquenta o clima e rapidamente piscinas, praias e arroios recebem intenso público. A exposição solar aumenta e ocorre, muitas vezes, nos horários não recomendados. Além disso, a exposição durante as outras épocas do ano, sem uma proteção adequada, também se torna um risco. Para alertar sobre a importância da proteção solar, para evitar o câncer de pele, foi criado o Dezembro Laranja, um mês de conscientização sobre este tema.Acompanhe o Mais Elas deste sábado (21/12), a partir das 13h, e entre fique atento às recomendações para sua segurança e saúde,…

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O amor como ferramenta de revolução

Véspera de Natal e tempo de final de ano, os corações ficam mais amolecidos e sensíveis para o olhar com o outro e a solidariedade. No bate-papo do Mais Elas, a pauta da semana é o amor. As jornalistas Luciana Brune e Daniela Baroni Martins conversam com a pastora Cristiane Echelmeier sobre o sentido e a importância do amor na sociedade. O que é o amor? De que forma eles se manifesta nas relações diárias? Como fortalecer o amor na sociedade atual? Empatia, tolerância, compreensão e respeito para com a…

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Mais de 5 mil denúncias de violência contra a mulher em um ano na região

Os números assustam e provam que a história da violência contra a mulher é realidade muito presente na região e no Estado todo. O Rio Grande do Sul é o 4º do Brasil em ocorrências. No Vale do Taquari, em 2018, foram mais de 5 mil denúncias. A informação é trazida pela psicóloga Eluize Santin de Oliveira, voluntária da Rede de Enfrentamento à Violência Contra a Mulher em Lajeado. Ela participa do Mais Elas deste sábado (7/12), a partir das 13 horas. Ouça sintonizando 96.9 FM ou pelo site www.popular.fm.br.…

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Cuidados nos primeiros anos de vida

O Mais Elas deste sábado (30/11) aborda os cuidados na primeira infância. Será um bate-papo repleto de informações e orientações aos pais e a todos que têm contato com bebês. Participam o pediatra Fausto Steckel, a enfermeira obstetra Eliane Costa e a psicóloga Fernanda Marques. Acompanhe sempre sábados a partir das 13 horas. E após, você ainda pode ouvir através do site folhapopular.info/maiselas, com a parceria de Lojas Casarão Verde e da médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo. O programa ainda traz as dicas especiais das nossas colunistas: especialista em ginástica…

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