Categoria: Mais Elas

Você sabia que a forma como nos relacionamos com o dinheiro impacta praticamente todas as áreas da vida? Estamos em 2021! Muitos sonhos e metas estipulados para o ano provavelmente dependem de recursos financeiros para sua concretização. Para que seja possível atingir estes objetivos, uma relação saudável com o dinheiro será fundamental. Mas isso vai muito além de fazer gestão ou planilhas de controle financeiro. Nossa relação com o dinheiro é influenciada por muitos fatores, entre eles crenças e aprendizados trazidos ao longo da vida. Vamos falar sobre escassez e…

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O autoconhecimento é determinante para que se consiga estabelecer bons relacionamentos e melhorar a satisfação e os resultados nas diferentes esferas da vida. Tudo começa por conhecer o seu perfil, identificar as suas características e como reage a cada tipo de situação. A partir daí é possível definir as estratégias adequadas para cada situação. O mesmo conhecimento permite ampliar o olhar sobre o outro, diminuir sofrimentos e construir relações mais sinceras e promissoras. Quer saber como? A analista comportamental Daia Altmann participa do primeiro programa Mais Elas deste ano de…

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Em preparação para o ano novo vamos falar de emoções e comportamentos. Qual a relação que existe? Emoções geram comportamentos? Comportamentos provocam emoções? As emoções podem reger o comportamento?Que tipo de emoções fazem parte do seu dia a dia?Como você reage às emoções?Você sabe identificar e definir o que sente?Podemos fazer a gestão do que sentimentos?É possível ou recomendado controlar os sentimentos?O que fazemos a partir do que sentimos?Nossa relação com as emoções é construída na infância?De que forma a dificuldade em administrar as emoções impacta nos relacionamentos?O assunto é…

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Neste sábado (12/12), em pauta relacionamentos, famílias, filhos e, em especial, um olhar sobre a saúde mental. Participa do bate-papo a professora, especialista em saúde mental, Vera Miranda.Acompanhe o Mais Elas, sempre aos sábados, a partir das 13h, com a parceria de lojas Casarão Verde e da médica pneumologista dra. Bárbara Fontes Macedo. Sintonize 96.9 FM, ouça também pelo site www.popular.fm.br ou no aplicativo Grupo Popular.

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