Categoria: Mais Elas

O bate-papo do Mais Elas deste sábado (21/8) coloca em pauta um tema fundamental para o bem-estar, a saúde e o sucesso da mulher: autoestima. O que é? Como se constrói e preserva? Quais os seus pilares? Por que é tão difícil para tantas mulheres chegarem ao status de se amarem e estarem felizes com seu corpo?Nossa convidada é jornalista de moda, consultora de imagem, personal stylist, palestrante e escritora. Mariana Simionato, natural da região e residente nos Estados Unidos, está no Brasil desde o início da pandemia e compartilha…

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Quem aí está em busca da felicidade?No bate-papo deste sábado (13/8), debate sobre a busca pela felicidade e os caminhos para o encontro com ela. Conosco a psicóloga, neuropsicóloga e hipnóloga Adriana Wallauer Reinheimer, que publicou a obra A busca da felicidade – Um olhar para o EU.Participe com suas dúvidas e compartilhe suas vivências. Participe do Mais Elas deste sábado pelo whatsapp 51 995 749 969, a partir das 13 horas, na Popular, sintonizando 96.9 FM ou ouça ao vivo pelo site www.popular.fm.br.Agora você também pode nos assistir pelo…

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No bate-papo deste sábado (7/8), na véspera de dia dos pais, paternidade foi o tema em debate no Mais Elas. Como convidado, participa o pai e psicólogo Henrique Alexandre Pereira Weber. Com especialização em clínica, residência em saúde pública e saúde do trabalhador, o profissional vai trazer o seu olhar sobre o exercício do papel de pai. Dilemas, desafios e conquistas estarão em pauta.O Mais Elas abre espaço para os pais participarem e compartilharem suas vivências e tirarem dúvidas. Participe do Mais Elas deste sábado pelo whatsapp 51 995 749…

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No bate-papo deste sábado (31/7), participação de Elisabete Cristina Barreto Muller, professora universitária e delegada de polícia aposentada, feminista e uma referência na causa, no trabalho de amparo às vítimas da violência contra a mulher. Vamos saber mais sobre a importância e aplicação das leis.Além de apoiar e socorrer, é necessário prevenir. Fique atento a este debate. Alguma amiga pode estar precisando da sua ajuda. Pequenos sinais podem ser o alerta para sua proteção futura.Participe do Mais Elas sempre sábados, a partir das 13 horas, na Popular, sintonizando 96.9 FM…

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No bate-papo deste sábado (24/7), em homenagem ao dia do colono, jovens produtoras rurais compartilham sobre os desafios de quem investe no campo e a inspiração para produzir alimentos.Jaíne Sabrina Sprandel, Taila Hollmann e Merice Brummelhaus Strate compartilham suas experiências e escolhas.Participe do Mais Elas sempre sábados, a partir das 13 horas, na Popular, sintonizando 96.9 FM ou ouça ao vivo pelo site www.popular.fm.br. Participe com suas perguntas e vivências pelo whatsapp 51 995 749 969.Parceria da médica pneumologista dra. Bárbara Fontes Macedo, do médico cirurgião vascular e endovascular dr.…

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Acompanhe o Mais Elas deste sábado (17/7) que aborda a estimulação cognitiva para a saúde mental. Apesar do assunto chamar mais atenção na terceira idade, é importante saber que a estimulação pode ser feita em todos os públicos, inclusive crianças e tem efeito somatório em seus benefícios.Durante o programa, muitas dicas de exercícios e desafios, que trazem benefícios para a saúde cognitiva e podem prevenir perda de memória e doenças demenciais. Convidada é a psicóloga Daielle Marion, especialista em Neuropsicologia e em Saúde do Idoso e Gerontologia, com experiência de mais de…

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Três palavras que têm profunda relação. Prepare-se para neste bate-papo ouvir muitas verdades. Quase que um choque de realidade. Sim, nossos hábitos alimentares estão entre os grandes responsáveis pela nossa saúde e bem-estar. Neste sábado (10/7), o Mais Elas é com o médico Márcio Nutels, pós-graduado em nutrologia e prática ortomolecular, que há anos estuda e aprimora técnicas para favorecer o emagrecimento e qualidade de vida. Há seis anos, o Dr. esteve no programa conosco e agora retorna compartilhando as novidades nesta área, falando de sua metodologia para emagrecer comendo…

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Neste sábado (26/6), o Mais Elas recebe uma comitiva de líderes empreendedoras que estão protagonizando vários movimentos em Estrela. Andreia Zwirtes Kich, presidente da Cacis Estrela e diretora ZW Contabilidade, Aline Magalhães Krabbe, coordenadora da Cacis Mulher e diretora da Imobiliária Nova Era, e Franciele Diehl, vice-coordenadora Cacis Mulher e diretora na Eco Diehl. Venha se inspirar com elas. Participe do Mais Elas deste sábado, a partir das 13 horas na Popular sintonizando 96.9 FM ou ouça ao vivo pelo site www.popular.fm.br. Participe com suas perguntas e vivências pelo whatsapp…

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Neste sábado (19/6), no programa Mais Elas duas líderes e voluntárias que atuam em defesa da Casa de Passagem, que atende inúmeros municípios do Vale do Taquari. A psicóloga Carina Wachholz e a assistente social Magda Rigo explicam sobre o trabalho da instituição e as parcerias necessárias para viabilizar a continuidade desde trabalho na área social. Acompanhe sempre sábados a partir das 13 horas na Popular 96.9 FM, ao vivo pelo site www.popular.fm.br e participe com suas perguntas e vivências pelo whatsapp 51 995 749 969. Parceria da médica pneumologista…

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Direto ao ponto, como ela costuma se comunicar com seus seguidores e alunos, neste sábado (12/6) no programa Mais Elas a especialista comportamental, Fernanda Tochetto. Inspiradora de muitas transformações, neste dia dos namorados, o bate-papo é em parceria com o seu esposo Isaac Bertuol, médico neurocirurgião.Esse casal top fala de amor e parceria e compartilha muitas dicas, experiências, desafios e aprendizados que tiveram ao longo da vida. Acompanhe sempre sábados, a partir das 13 horas, na Popular 96.9 FM, ao vivo pelo site www.popular.fm.br e participe com suas perguntas e vivências pelo…

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