Mais Elas 

Homenagens emocionantes às mães

O Mais Elas de sábado (09/05) foi super especial e repleto de emoção. Foram muitas homenagens às mamães pela passagem do dia das mães. Ouvintes participaram e contaram porque suas mães merecem ser destaque no programa Mais Elas. Dedicação, cuidado, amor, carinho, proteção, parceria, orientação, exemplo, inspiração… foram dezenas de qualidades destacadas no ar. Acompanhe estas lindas palavras e faça sua reflexão sobre o SER MÃE na atualidade. Ouça nos links abaixo, com a parceria das lojas Casarão Verde e da dra. Bárbara Fontes Macedo, médica pneumologista.

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Mais Elas 

Qual o sentido do trabalho em sua vida?

Com esta pergunta, convite para reflexão, o Mais Elas de sábado (02-05) contou com a participação de mais de 30 pessoas, que opinaram e participaram deste grande debate. Muito obrigada a cada um que fez parte deste desafio. E você, já parou para pensar sobre o sentido do trabalho em sua vida? Muito além de prover o sustento, da sensação de utilidade e dignidade que proporciona, o trabalho tem um sentido diferente para cada pessoa. Ouça o Mais Elas (links abaixo) e faça sua própria reflexão neste momento tão diferente…

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Orientações para prevenir a violência contra a mulher

Números mostram aumento da violência contra a mulher O ano de 2020 iniciou com números preocupantes quando o assunto é violência contra a mulher. No RS os casos de feminicídio subiram 73% nos primeiros três meses de 2020 em relação ao ano anterior. Em 2019, o Rio Grande do Sul já foi o terceiro estado com mais casos de feminicídio. Em 2020, aumento já é de 233%. No contexto da pandemia de covid-19, os números aumentaram mais ainda. Para ter uma ideia e mostrar que não se trata apenas da…

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O desafio dos estudos em casa para pais, professores e alunos

O Mais Elas deste sábado (18/04) trouxe a reflexão sobre o desafio dos estudos domiciliares e as aulas virtualizadas para estudantes e suas famílias. Muitos pais e mães sentem-se aflitos com esta situação e a questão exige paciência de todos, das famílias, dos professores que precisam adaptar as atividades e também dos próprios estudantes.Participaram do debate a pedagoga Daniela de Abreu e também deu seu depoimento como mãe Dulcinéia Schwab Hanauer Klepker. Acompanhe o debate e as reflexões nos links abaixo, com a parceria de lojas Casarão Verde e da…

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Reflexão e esperança

O Mais Elas de sábado (11/04)) foi ao vivo e contou com participação dos ouvintes. Rose Fell, Miriam Magedanz e Luciana Brune conversam também com a convidada especial da tarde. Na reflexão o tema foi a Páscoa e a importância de buscarmos renovar nossa fé, esperança e motivação. A pastora Cristiane Echelmeier conduziu reflexões e mensagens para o momento. Participe do Mais Elas, sábados a partir das 13h, sintonizando 96.9 FM ou pelo ao vivo site www.popular.fm.br Parceria: Lojas Casarão Verde e médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo. Ouça agora nos…

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Hora de cuidar da Saúde Mental

Neste sábado (04/04), a equipe Mais Elas realizou o programa ao vivo, de forma remota, possibilitando assim a participação de ouvintes. A temática central foi os reflexos da atualidade na rotina das pessoas e como manter a boa saúde mental neste cenário. Mudança nos hábitos de vida se fizeram necessárias e nem sempre é fácil lidar com estas transformações. O cuidado com a saúde e o bem-estar é fundamental para que estes dias sejam mais leves para todos. O bate-papo da Rose, Miriam e Luciana, teve a participação da médica…

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Vamos exercitar nosso cérebro?

E mais: Orientações para prevenção ao coronavírus Neste sábado (28/03), Marcela Bruxel e Jaqueline Debortoli, do Supera Ginástica para o Cérebro, falam mais sobre a importância de cuidar do nosso cérebro. Como podemos exercitar o cérebro e assim prevenir doenças e obter melhor resultados nos estudos e no trabalho? Você sabia que é possível aumentar a concentração e o foco, melhorando a produtividade, através de pequenos exercícios diários?  Além disso, a médica pneumologista, especialista desta área da medicina, dra. Bárbara Fontes Macedo, traz orientações sobre a prevenção ao coronavírus.  Acompanhe…

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Prevenção ao coronavírus e Semana Mundial do Cérebro

No Mais Elas deste sábado (21/03) traz orientações importantes para a prevenção do coronavírus e também para reduzir a progressão geométrica dos casos. O empresário, engenheiro civil e professor de educação física, Bruno Tiggemann, e a esposa, professora Susana, participam compartilhando sua preocupação e apelando às pessoas que colaborem, ficando em casa, todos que puderem. Bruno fez um estudo da progressão geométrica e utilizou como exemplo Teutônia, em que, uma pessoa, que estiver contaminada, e se tiver contato com apenas duas pessoas, em 15 dias poderia atingir mais de 30…

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A criança e as emoções

Neste sábado (14/03), o Mais Elas vai abordar a importância de preparar as crianças para lidar com as emoções. Como os pais podem ajudar os filhos a identificarem as diferentes emoções? Qual a importância deste aprendizado na vida da criança? Nossa convidada para o bate-papo é a psicóloga Fernanda Marques, que está realizando oficinas com esta temática: oficina de emoções para crianças. Acompanhe neste sábado, a partir das 13h, sintonizando 96.9 FM ou pelo ao vivo site www.popular.fm.br Parceria: Lojas Casarão Verde, médica pneumologista Bárbara Fontes Macedo, e o programa…

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Mais Elas 

Desafios da mulher na sociedade

Neste sábado (07/03), véspera do Dia Internacional da Mulher, a pauta não poderia ser outra. É ela, a mulher, somos todas nós, mulheres. O Mais Elas fala sobre empoderamento, oportunidades, desafios, violência contra a mulher. Em pauta, a vida da mulher, das diferentes mulheres, que atuam em todos os espaços. Além de Miriam Magedanz, Rose Fell e Luciana Brune, do Mais Elas, participam do debate a socióloga Mareli Vogel e a assessora jurídica do CRAM de Lajeado, Andreia Brizolara. Esse Mais Elas você não pode perder! Acompanhe, a partir das…

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