Autor: Luciana Brune

Três palavras que têm profunda relação. Prepare-se para neste bate-papo ouvir muitas verdades. Quase que um choque de realidade. Sim, nossos hábitos alimentares estão entre os grandes responsáveis pela nossa saúde e bem-estar. Neste sábado (10/7), o Mais Elas é com o médico Márcio Nutels, pós-graduado em nutrologia e prática ortomolecular, que há anos estuda e aprimora técnicas para favorecer o emagrecimento e qualidade de vida. Há seis anos, o Dr. esteve no programa conosco e agora retorna compartilhando as novidades nesta área, falando de sua metodologia para emagrecer comendo…

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Neste sábado (26/6), o Mais Elas recebe uma comitiva de líderes empreendedoras que estão protagonizando vários movimentos em Estrela. Andreia Zwirtes Kich, presidente da Cacis Estrela e diretora ZW Contabilidade, Aline Magalhães Krabbe, coordenadora da Cacis Mulher e diretora da Imobiliária Nova Era, e Franciele Diehl, vice-coordenadora Cacis Mulher e diretora na Eco Diehl. Venha se inspirar com elas. Participe do Mais Elas deste sábado, a partir das 13 horas na Popular sintonizando 96.9 FM ou ouça ao vivo pelo site www.popular.fm.br. Participe com suas perguntas e vivências pelo whatsapp…

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Neste sábado (19/6), no programa Mais Elas duas líderes e voluntárias que atuam em defesa da Casa de Passagem, que atende inúmeros municípios do Vale do Taquari. A psicóloga Carina Wachholz e a assistente social Magda Rigo explicam sobre o trabalho da instituição e as parcerias necessárias para viabilizar a continuidade desde trabalho na área social. Acompanhe sempre sábados a partir das 13 horas na Popular 96.9 FM, ao vivo pelo site www.popular.fm.br e participe com suas perguntas e vivências pelo whatsapp 51 995 749 969. Parceria da médica pneumologista…

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Direto ao ponto, como ela costuma se comunicar com seus seguidores e alunos, neste sábado (12/6) no programa Mais Elas a especialista comportamental, Fernanda Tochetto. Inspiradora de muitas transformações, neste dia dos namorados, o bate-papo é em parceria com o seu esposo Isaac Bertuol, médico neurocirurgião.Esse casal top fala de amor e parceria e compartilha muitas dicas, experiências, desafios e aprendizados que tiveram ao longo da vida. Acompanhe sempre sábados, a partir das 13 horas, na Popular 96.9 FM, ao vivo pelo site www.popular.fm.br e participe com suas perguntas e vivências pelo…

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Cada mais vez, diferenciais se tornam pré-requisitos. Aproveitar o máximo das oportunidades de aprendizado e construção de habilidades se torna o que vai diferenciar uma parte de outra parcela das pessoas. Desenvolver diferentes “skills” é a tônica do momento. No Mais Elas deste sábado (5/6), vamos falar sobre o aprendizado de diferentes idiomas, uma das habilidades tão importante em diferentes contextos, educacional, profissional, social e de lazer. A diretora e franqueada Wizard Idiomas, Fabiane Stuermer Korte, e a especialista pedagógica, Raiana Jasper, estarão conosco neste bate-papop; Vamos conhecer um pouco…

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WhatsApp apitando, reunião no meet, zoom com agendamento da próxima reunião, e-mail novos entrando com a escrita URGENTE, telefone toca, sim, ainda tem gente que liga, e por aí vai, mais e mais ferramentas de comunicação nos acionam de forma simultânea, através de diversos canais. Entra uma mensagem no celular, você ainda nem visualizou todas, já entra o chamado seguinte: “você não vai me responder?”. A pressão é grande e muitas pessoas não têm mais paciência para aguardar. Tem que se estresse só com a quantidade de pedidos entram, outros…

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Neste sábado (22/05), no Mais Elas, duas mulheres protagonistas, já líderes em um tempo em que a participação das mulheres na política e na liderança era muito menor em termos de proporcionalidade com os homens.A professora Ledi Schneider e a advogada Leda Follmer puxaram a frente da Liga Feminina Pró-Emancipação de Teutônia. 40 anos depois, elas contam sobre a mobilização das mulheres neste momento decisivo e comentam sobre a participação das mulheres na história de crescimento e desenvolvimento do município. Mande sua mensagem por escrito ou seu áudio, faça a…

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Você é uma pessoa criativa?É possível desenvolver a criatividade?Como podemos estimular as crianças a serem criativas?Qual a importância da criatividade no contexto atual, com tanta diversidade e possibilidades?Lajeado foi uma das cidades participantes de um dos maiores eventos sobre o tema no mundo. O World Creativity Day 2021 colocou profissionais da região ao lado de profissionais de cidades globais como Barcelona, Vancouver, Dubai, Paris e Londres.A líder local deste evento, jornalista e idealizadora do Espelho Meu LAB, Danielle Harth, estará no Mais Elas deste sábado, compartilhando um pouco mais sobre…

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Os dilemas da maternidade, desafios, gratidão, dicas e troca de experiências.O Mais Elas deste sábado (08/05) reservou espaço para a participação das MAMÃES!Muitas reflexões, homenagens e experiências compartilhadas.Acompanhe com a Luciana, a Rose e a Miriam este programa especial que marca os 13 anos do programa!Sempre sábados, a partir das 13h, com a parceria da médica pneumologista, dra. Bárbara Fontes Macedo, e do médico cirurgião vascular e endovascular, Ricardo Cechinatto. Sintonize 96.9 FM, ouça pelo site www.popular.fm.br ou no aplicativo Grupo Popular.

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O Mais Elas deste sábado (1º de maio) reservou espaço para a participação das ouvintes. E elas participaram com suas opiniões e sugestões. Muitas mensagens alusivas ao dia do trabalho e o trabalho na vida das mulheres.Educação, saúde, relacionamentos, filhos, carreira, moda, dicas de leitura, aquela receita especial, sugestão para a horta, valeu falar de tudo que as mulheres vivem tudo está valendo. Vem fazer o Mais Elas com a Luciana, a Rose e a Miriam, todo sábado, a partir das 13h, com a parceria da médica pneumologista, dra. Bárbara…

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