Ouça: Professora disponibiliza aulas de yoga grátis on-line
Na manhã desta quinta-feira o Espaço Aberto conversou com a professora de dança e instrutora de yoga Sônia Gomes, que fala sobre algumas atividades que está propondo como desafio, trabalhando nas redes sociais oferecendo momentos de yoga. De acordo com Sônia, este momento em que vivemos é um momento de nos reinventarmos, pensando novas formas de trabalho e lazer. Com a paralisação das atividades do centro de yoga, a mesma pensou na ideia de manter a pratica do yoga, propondo aos alunos de fazerem de manhã juntamente com ela. Inicialmente, as aulas eram feitas pelo whatsapp, mas o mesmo não comportava o número de pessoas que gostariam de participar, migrando para outras plataformas. Sônia se desafiou novamente ao decidir realizar lives, e diz estar gostando, pois novas pessoas acessam e interagem. Ao longo da entrevista, a mesma passa os horários e os dias que as lives de yoga ocorrem. A professora também falou sobre o dia do desafio, que aconteceu ontem, onde a mesma realizou diversas lives, com a presença de diferentes alunos e empresas.
Ouça a entrevista completa
