Hora de cuidar da Saúde Mental
Neste sábado (04/04), a equipe Mais Elas realizou o programa ao vivo, de forma remota, possibilitando assim a participação de ouvintes. A temática central foi os reflexos da atualidade na rotina das pessoas e como manter a boa saúde mental neste cenário. Mudança nos hábitos de vida se fizeram necessárias e nem sempre é fácil lidar com estas transformações. O cuidado com a saúde e o bem-estar é fundamental para que estes dias sejam mais leves para todos.
O bate-papo da Rose, Miriam e Luciana, teve a participação da médica psiquiatra Michele Valent em todo o programa, através do Skype, passando orientações e respondendo as perguntas dos ouvintes. Se você perdeu, ouça agora nos links abaixo:
